Homem também faz dieta

 Oi, gente! Não morri, não! Estou aqui, firme e forte, mais velhinho (43 aninhos), ainda na batalha...

Período sem postar, situação alimentar na mesma... Peso não sei, faz tempo que não encaro uma balança.

Mas nem tudo está perdido. Já fiz a matrícula na academia, farei avaliação na segunda-feira, e aí é só encarar. Como diz a Zá, o segredo é forçar  abarra no início e vencer o período de adaptação. Depois a coisa flui, o corpo acostuma, a gente vicia e aí não quer mais parar, principalmente quando vê o resultado no espelho (ou na balança...).

Já freqüentei (ops... frequentei, sem trema agora) academia em duas ocasiões, e não passei de um mês. Na primeira, a atenção aos alunos era quase inexistente. O pessoal estava mais interessado em festas e badalações do que em forma física propriamente dita... Além do mais, tinha que ir trabalhar vestido socialmente, então eu me arrumava, chegava na academia, trocava de roupa e depois tinha que me vestir novamente, num microbanheiro sem nenhuma janela ou lugar para sentar, permanentemente inundado. E lá tinha eu que fazer a maior ginástica para me vestir sem que a roupa encostasse no chão molhado. Não deu. Decidi que a malhação teria que ser perto de casa, onde eu pudesse ir a pé e já vestido, e pudesse voltar para casa e tomar banho em paz. Detalhe: a única 'academia' nessas condições era nos fundos de uma casa, só frequentada por marombados e quetais, e o dono (treinador) era um ator pornô bombadão que nem formado em Educação Física era. Não dá para encarar, né?

Alguns anos mais tarde, em Búzios, tentei novamente. Meu horário de trabalho era às 11:00, mas eu chegava lá por volta de 9:30, por causa do horário do ônibus. Que maneira melhor de passar esse tempo do que me exercitando? Academia bem montada, ventilada, em frente ao trabalho, preço bom... que mais eu poderia desejar? O mínimo de conforto, pra começar: primeiro dia: fiquei só na bicicleta porque o treinador não apareceu; 2º dia: fiquei na bicicleta porque o treinador não aparceu (e a menina da recepção não sabia informar a razão nem tinha como entrar em contato com ele); 3º dia: um pouco de bicicleta e resolvi ir embora. Voltei na hora do almoço, disposto a cancelar minha matrícula. Consegui ser convencido pelo dono da academia, que tudo estaria resolvido no dia seguinte. E foi mesmo - durante 2 dias. Na segunda seguinte já não havia mais instrutor. Com eu já tinha a série montada, fui fazendo. mas a situação foi piorando... Além de não ter um armário para guardar as coisas, o vestiário masculino não tinha luz (nem janela). Quando fechava a porta, não se enxergava mais nada. Ou me arrumava no feminino ou tinha que arriscar com a porta aberta. Água para banho, só às vezes. Geralmente enchia uma garrafa no bebedouro e passava um pano úmido pelo corpo, ao menos para tirar o suor, pois ia trabalhar depois. Acho que outras pessoas fizeram isso também, pois depois nem água para beber tinha mais. Fala sério, dá para ir á academia nessas condições???

Agora vou arriscar novamente. Achei uma academia perto de casa, conheci tudo, achei bem legal. Falta só a animação. Depois eu conto.